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선릉역 미플란트 치과 “전체임플란트 및 임플란트틀니 시 구강 상태 반드시 고려해야”

나이가 들게 되면 신체 많은 부분에 변화가 생기며 상태의 악화 또한 필연적이라고 볼 수 있다. 여러 신체 부위 중 현격하게 그 기능이 떨어지는 곳이 바로 치아이며 치아는 식습관과 밀접한 연관이 있기 때문에 더욱 세심한 관리가 필요한 부분이기도 하다. 특히 이가 빠지게 되어 단단한 음식을 자연스레 피하다 보면 어쩔 수 없이 영양의 불균형이 올 수 밖에 없고 이는 각종 성인병 등에 노출될 가능성을 높이기도 한다. 이러한 부분들은 치아 상태가 좋지 못한 많은 노인들이 최근 전체임플란트나 임플란트틀니 등을 즐겨 찾는 이유가 되고 있으며 관련 문의 또한 증가하고 있다고 전해진다. 전체임플란트란 기존의 임플란트가 보통 4개의 지지대를 바탕으로 시술이 이루어졌던 반면 전체임플란트의 경우 6개에서 8개의 임플란트를 한번에 식립하는 방식으로 진행된다. 이를 통해 음식을 씹는 능력을 보강하고 단단한 고정을 통해 임플란트와 뼈가 안정적으로 유착되는 것을 유도한다. 또한 비용적 측면으로 인해 임플란트 치료를 꺼려하는 이들은 틀니를 사용하는 경우가 많은데 사용기간이 길어질수록 치조골이 소실되어 많은 부작용을 유발한다. 따라서 최근에는 이러한 단점을 보완한 임플란트틀니도 많은 주목을 받고 있다. 임플란트틀니는 약 2개에서 4개 정도의 임플란트를 식립한 후 그 위에 탈부착이 가능한 틀니를 씌우는 방법인데 기존 틀니와 비교해서 빠질 염려가 적고 씹는 힘이 우수하며 기존 임플란트에 비해 가격이 저렴하다는 장점도 가지고 있다. 전체임플란트나 임플란트틀니를 중점적으로 하는 선릉역미플란트치과(http://www.미플란트치과.com/)의 오정근 원장은 단순히 비용을 줄이기 위해 지지대를 줄이고 부분 임플란트를 강행할 경우 또 다른 부작용의 위험이 크고 나이와 잇몸의 상태를 고려하여 전체임플란트를 고려해야 한다.고 설명했다. 이어서 오정근 원장은 임플란트틀니의 경우에는 여러 장점이 많지만 틀니의 제작도 필요한 부분이기 때문에 관련 경험이 풍부하고 전문적인 지식을 갖춘 곳을 선택하여 시술을 받아야 건강한 임플란트틀니 사용이 가능하다.고 조언했다.

건강·의학 온라인뉴스팀 2015-08-25 03:11

술 마시면 우울하고 만사 귀찮은 이유가…

우울증은 시간이 지나면 좋아지는 병으로 잘못알고 있는 사람이 있다. 하지만 우울증은 환자의 10% 정도가 스스로 목숨을 끊을 정도로 위험하다. 우울증도 조기에 발견하고 치료해야 한다. 체내 염증물질은 정신건강에 해롭다. 염증을 일으키는 염증반응촉진 사이토카인이 정신건강에도 해를 입힌다는 것이다. 술을 마시면 우울한 기분이 들어 만사가 귀찮아지는 것이 좋은 예이다. 우울증 치료 시 염증 치료를 병행하면 효과가 좋다는 국내 연구결과가 최근 발표됐다. 가천대 길병원 정신건강의학과 나경세 교수가 우울증 환자를 대상으로 한 논문 654편 중 총 4편을 메타 분석한 결과 이 같이 나타났다. 4편의 논문은 비스테로이드성 항염제와 위약을 비교분석한 것이다. 나 교수는 연구대상자를 비스테로이드성 항염제(NSAID) 치료투여군(75명)과 위약투여군(75명)으로 나눠 우울증의 치료 효과를 비교했다. 비스테로이드성 항염제는 셀레콕시브가 사용됐다. 셀레콕시브는 조직 염증을 유발시키는 COX-2 효소의 작용을 억제한다. 주로 통증감소와 항염증을 목적으로 사용된다. 분석 결과 셀레콕시브 투여를 통해 염증을 치료했을 때 위약투여군에 비해 우울증 환자의 우울정도가 호전되고 치료가 빠르며 효과적으로 이뤄진 것으로 나타났다. 나 교수는항우울제를 투여해 우울증 증상이 경감되거나 완화되는 것은 60-70%에 불과하다며셀레콕시브와 같은 염증치료제를 통해 우울장애환자의 치료성적을 향상시킬 수 있을 것이라고 밝혔다. 우울증은 생물-심리-사회적 측면에서 다양한 원인에 의해 발생한다. 하지만 대다수 사람들이 치료와 예방에는 무관심한 편이다. 시간이 지나면 괜찮아질 것이라고 가볍게 생각하는 경향이 많다. 한 순간 우울하다고 해서 모두 우울증으로 진단되지 않는다. 순간적인 우울함은 우리가 스트레스를 받아 상황에 적응하려는 자연스러운 반응이다. 하지만 적응에 실패해 지속적으로 우울함이 이어진다면 우울증으로 볼 수 있다. 우울증도 다른 질환과 같이 조기에 진단하고 치료하는 것이 필요하다. 우울증 치료 시에는 정신치료와 약물치료를 병행한통합치료가 효과적이다. 우울증 치료는 약물을 사용하지 않고 심리-사회적인 측면과 영적인 측면을 강조하는 정신치료만을 시행하는 경우가 많다. 삶의 가치나 의미, 도덕 등을 다뤄 환자의 우울증을 개선시키는 것이다. 여기에 광선치료, 행동치료, 인지치료, 예술치료, 전기충격치료 등이 동반되기도 한다. 약물치료는 환자의 상황에 적합한 효과가 검증된 항우울제를 처방해 사용한다. 하지만 대다수 우울증 환자들은 자신의 병을 인식하더라도 직접 치료 받기를 꺼려하는 경우가 많다. 주변의 시선도 문제의 심각성을 더한다. 나경세 교수는우울증 치료약은 사람에게 중독을 일으킨다던지, 효과가 검증되지 않은 잘못된 방법을 맹신한다던지 하는 오해는 우울증 치료의 걸림돌이 되고 있다며치료를 너무 늦게 시작하거나 부적절한 치료를 함으로서 발생하는 문제가 크기 때문에 조기에 치료를 시작하는 것이 중요하다고 밝혔다.

건강·의학 코메디닷컴 2015-08-24 14:25

[인터뷰 ] “순수 국내 의료진 기술로 성공, 의미 커”

-휜다리 로봇 수술 기술을 연구하게 된 계기가 있나. 기존 휜다리, 오다리, 안장다리 수술은 의료진이 끌로 쳐 내는 등으로 수술시간도 길어지고 골절, 근육, 신경 손상 등 부작용이 많아 기피하는 수술이었다. 이에 세밀하게 할 수 있는 로봇을 이용해 휜다리 수술에 적용하면 되지 않겠느냐 생각하고 이춘택 연구소에서 연구를 시작했다. -휜다리 로봇 수술을 성공하기 까지 어려움도 많았을 것 같다. 이론상으로는 간단하지만 막상 살속에 있는 뼈를 로봇을 이용해 수술한다는 게 쉽지 않다. 1년여의 연구와 수술연습을 3개월 정도 한 뒤 수술할 수 있었다. -휜다리 로봇 수술의 장점이 있다면. 중장기 환자가 이 수술을 받으면 자기 관절을 살릴 수 있다. 또 수술시간을 단축하게 해 염증 등 합병증을 최소화할 수 있다는 장점이 있다. -이번 수술 성공의 중요 의미가 있다면. 그동안 기술적인 부분을 해결하지 못해 휜다리 교정에 로봇 수술을 작용하지 못했는데 그것도 순수 국내 의료진 기술로 세계 최초로 성공했다는 점이 의미가 크다. 과거 외국 엔지니어를 초청해 수술했지만 지금은 기술적인 면에서 해외 엔지니어를 능가했다고 평가한다. - 미용상으로도 가능하나. 구루병 환자 등 심한 휜다리는 물론 성장이 끝난 20세 이후부터는 수술이 가능하다고 본다. -앞으로 계획이 있다면. 고난도의 휜다리 로봇 수술을 세게 최초로 성공했다. 앞으로 로봇을 이용해 할 수 있는 수술 분야를 더 개척할 계획이다. 박광수기자

건강·의학 박광수 기자 2015-08-23 19:37

‘로봇 관절수술’의 메카… 세계 최초 휜 다리 교정술 성공

수원에 거주 중인 김명섭씨(68가명)는 3년 전 무릎 연골 손상으로 퇴행성 관절염이 진행돼 중기 퇴행성 관절염 진단을 받았다. 그 때문에 오른쪽 보다 왼쪽 다리가 더 휘었고, 무릎 안쪽까지 통증이 전달돼 심할 경우 걷는 것 조차 힘들었다. 정상적인 일상이 불가능했지만 방법이 없었다. 우선 수술이 까다롭고, 위험한 문제가 있었다. 또 수술 과정에서 관절 내 골정이나 혈관 손상 등의 합병증을 유발하는 경우가 있어 기피하는 수술 중 하나였다. 때문에 김 씨에게도 부담이었다. 그래서 큰마음 먹고 결심한 이춘택병원(원장 이춘택)의 휜다리 교정술(High Tibal Osteotomy: HTO)이었다. 무엇보다 로봇을 이용한 초정밀 수술이라는 점이 마음에 끌렸다. 수술은 성공적이었다. 바나나처럼 휜 다리고 곧게 펴졌다. 통증도 거짓말처럼 사라졌다. 세계 최초로 로봇을 이용한 휜다리 교정술이라는 타이틀도 따라 붙었다. 그렇게 김 씨의 인생도 다시 꿈틀되기 시작했다. 김 씨에게 새로운 삶을 선사한 휜다리 교정술은 이춘택 병원이 지난달 21일 로봇을 이용해 수술에 성공한 세계 첫 사례다. 이춘택 병원이 수술한 휜다리 교정술은 무릎 아래 경골 안쪽 뼈를 잘라 각도를 만든 뒤 다리 축을 일자로 맞추고 금속판과 나사를 이용해 견고하게 고정하는 수술이다. 자신의 관절을 보존한 채 뼈의 세로축을 반듯하게 교정함으로써 무릎 안쪽에만 집중됐던 체중을 무릎 전체로 골고루 분산시키는 원리다. 이를 통해 심미적 효과뿐 아니라 통증 감소와 관절 수명을 연장할 수 있다. 효과가 좋은 수술이지만, 문제는 있었다. 바로 까다롭다는 점이다. 특히 무릎 뼈를 잘라내는 기술이 어렵다. 기존 교정술은 사람이 직접 잘라내 무릎 뼈의 각도와 깊이를 특정하고 수술도구로 절삭한다. 하지만 이 과정에서 자칫 잘못해 너무 깊이 절삭할 경우 뼈 자체가 골절되거나 뼈 주위의 중요한 신경과 근육을 손상시킬 위험성이 있었다. 이춘택병원은 이 문제를 병원의 특화된 기술인 로봇으로 해결했다. 이춘택병원의 씽크탱크라고 할 수 있는 이춘택병원 (주)부설연구소의 끈질긴 연구의 결과였다. 과정도 위험성도 최소화됐다. 우선 수술한 환자의 뼈 모양의 3차원 CT를 이용해 컴퓨터에 입력, 시뮬레이션을 통해 위험성을 낮춘다. 또한 수술계획에서 세웠던 데이터를 로봇에 입력, 뼈의 위치를 정확히 산출해 최적의 절삭위치를 찾는다. 이를 기반으로 로봇팔이 오차 없이 뼈를 절삭한다. 오차 범위가 0.5㎜ 내외로 정밀하며, 절삭기가 뼈를 깎고 나서 뒤로 후퇴하는 방식으로 뼈 골절 위험도 낮췄다. 여기에 종전 수술과 달리 자신의 관절을 보존한 채 퇴행성 관절염의 진행 속도를 늦출 수가 있고, 본인의 관절을 이용한 수술이다 보니 합병증과 부작용의 발생이 낮다. 따라서 재활과 치료기간이 빠르다. 이춘택 병원은 김 씨에 이어 비슷한 증상으로 고통 받은 다른 2명의 환자에게도 로봇을 이용한 휜다리 교정술을 진행, 성공했다. 이춘택병원의 로봇수술은 이미 정평이 나있다. 지난 2002년 국내 최초로 인공관절 수술용 로봇이 로봇닷을 도입해 끊임없는 R&D로 지난해 11월 세계 최초로 초정밀 로봇 인공관절 수술 1만 명 돌파라는 대기록을 세웠다. 또한 뼈를 깎아내는 속도를 줄인 절삭 시스템은 로봇을 이용한 관절 절삭 시스템이라는 제목으로 지난 2008년 3월과 올해 3월 한국과 미국에서 동시에 특허를 획득하기도 했다. 이춘택 병원장은 이춘택병원은 끊임없는 기술개발을 통해 관절로 고통 받는 환자들에게 불편함 없는 일상을 선사하기 위해 정진하고 있다라며 이번 휜다리 교정술 역시 기존 수술의 패러다임을 바꿔 이룩한 의료적 진보라고 말했다. 박광수기자

건강·의학 박광수 기자 2015-08-23 19:37

틱장애 , 부모님이 꼭 알아야 할 치료 및 관리 방법

틱장애 , 부모님이 꼭 알아야 할 치료 및 관리 방법 인터넷 세계가 극도로 발달하고 있는 요즘 건강과 관련된 정보도 인터넷을 통해 습득하는 사람들이 많다. 그러나 인터넷에서 접할 수 있는 많은 의료 및 건강 정보가 항상 옳은 것은 아니기 때문에 정보를 습득하는 사람 입장에서는 반드시 선별적으로 정보를 구분해내는 것이 필요하다. 특히 최근 발병률이 높은 틱장애의 경우 잘못된 정보를 접한 후 치료를 미루거나 아이와 맞지 않는 잘못된 관리방법으로 인해 증상이 더 심각해질 수 있기 때문에 주의해야 한다. 틱장애는 신경계 질환으로 올바른 관리법을 숙지하는 것이 매우 중요하며 주위 사람들과 환경들에 대한 올바른 관리도 필요하기 때문에 더욱 정확한 정보가 필요하다. 틱장애는 신경계 오작동으로 발생하는 까다로운 질환이다. 때문에 전문적인 의료진에게 치료를 받는 것이 중요하며 평소 생활 관리도 매우 중요해 부모님들의 역할이 필수적이다. 이러한 틱장애 및 ADHD, 학습장애 등 신경계 부분 한방 명의로 선정된 뇌움한의원의 노충구 원장을 만나 틱장애치료와 관련한 더 구체적인 이야기를 나누어 보았다. Q 틱장애 증상이 보이면 부모는 모르는 척 해야 하는지 A 아이의 나이에 따라 다르다. 초등하교 저학년일 경우 모르는 척 하는 것이 맞지만 고학년이나 중고등학생일 경우 본인이 증상이 있다는 것을 알기 대문에 생활 관리를 위하여 증상에 대한 이야기를 서로 터놓고 하는 편이 낫다. 특히 남자 아이들의 경우 컴퓨터 게임이나 스마트폰의 사용 자제가 매우 중요하다. Q 아이를 충분히 사랑해주는데도 틱장애 증상이 사라지지 않는 경우는? A 틱장애는 심리적 요인보다 잠재된 신체적, 유전적 요인이 더 근본적이다. 부모님이 안정적인 환경을 조성해주는 것도 중요하지만 신체적인 요인을 포함한 복합적인 뇌신경 불균형을 해소하는 것이 틱장애치료의 관건이다. Q 틱장애가 생기기 쉬운 체질이나 성격이 있는지 A 아이가 지극히 정상적인데 틱장애가 왜 발생했는지 이해를 못하겠다는 부모님들이 많다. 소아정신과에서 치료를 한다면 정신과 질환으로 오해하기 쉽지만 틱장애가 있는 아이들 중 정신적으로 문제가 있는 아이들을 찾는 것은 힘들다. 반장을 하거나 모범적인 아이들도 많다. 하지만 대부분 아이들이 신체적으로 신경계가 약한 아이들 많고 잘 놀라거나 숙면을 취하지 못하며 낯선 곳에 가면 긴장을 많이 하는 경우가 대부분이다. Q 틱장애는 어떤 환경에서 심해지는지 A 틱장애치료는 스마트폰, 게임, 지나친 학습 스트레스에서 벗어나는 것뿐만 아니라 야외활동, 지나친 놀이, 가족 여행 등 정신적 흥분 상태를 주의하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요하다. 치료가 필요한 틱장애가 제 시기에 치료되지 않으면 뚜렛증후군이 생기거나 성인이 되어서도 증상이 남게 된다. Q 틱장애치료에 가장 효과적인 방법은? A 틱장애치료를 위해서는 불균형한 신경계를 올바르게 진단하고 성장시키는 치료가 필요하다. 치료는 드러난 증상만을 완화하는 것이 아니라 뇌의 균형과 성장을 회복하는 근본적인 치료가 중요하다. 뇌움한의원의 한방명의 노충구 원장은 과거부터 지속적으로 틱장애, ADHD, 뚜렛증후군 등 소아뇌질환 장애 치료에 집중해온 인물이다. 특히 최근에는 뇌움한의원에서 개발한 뇌움탕이 틱장애치료에 효과적이라고 알려지면서 더욱 주목을 받고 있다. 뇌움탕의 주요 성분이 두뇌 세포 성장에 도움을 준다는 사실은 이미 노충구 원장의 박사 논문(국제 SCI등급)으로 입증이 되었으며 성장이 지연된 뇌 영역을 신경학적, 한의학적으로 진단하고 그에 맞춘 천연약재들로 처방이 이루어지고 있다는 평가를 받고 있다. 한편 뇌움한의원의 움체신경균형트레이닝 또한 많은 관심을 받고 있다. 이는 브레인 피드백, 뉴로 밸런싱, 피지컬 밸런싱 등 3개의 치료로 진행이 되는데, 불균형이 심한 신경계에 두뇌의 균형과 신체의 균형을 회복하는 심신 통합 프로그램으로 알려져 있어 인기를 끌고 있다. 노충구 원장은 한방명의 20 뇌신경계부분(틱장애, ADHD, 학습장애) 한방명의로 선정된 저명한 한의사로, 뇌신경 세포를 활성화시키는 특정 한약재 성분을 이용한 뇌움탕과 움체신경균형트레이닝으로 아이들을 치료하고 있다. 뇌움탕 처방은 개별처방으로 아이마다 뇌성장불균형에 맞게 1:1 맞춤처방된다. 뇌움한의원은 최근 강남역으로 확장이전 했으며 뇌움탕과 움체신경균형트레이닝으로 두뇌신경계 문제로 불편을 겪고 있는 아이들에게 도움이 되고 있어 명성이 자자하다.

건강·의학 온라인뉴스팀 2015-08-21 14:07

복근운동 하면 식스팩? 잘못된 운동 상식 5

유산소, 근력 운동 병행해야 땀이 줄줄 흐르는 여름에는 체중이 많이 빠지는 느낌이 든다. 하지만 실상은 그렇지 않다. 추운 겨울에는 몸이 차가워지고 이 때 떨어진 체온을 올려 몸을 따뜻하게 유지하기 위해 칼로리 소모가 많아지기 때문에 체중 조절에 도움이 된다. 반면 여름에는 물놀이 등으로 야외 활동이 많아지지만 휴가지 등에서 음식 섭취량이 늘어나기 때문에 체중 조절이 쉽지 않다. 특히 폭염 속에서는 활동량이 줄어들고 당분이 많이 든 식품을 먹게 돼 여름이 지나고 나면 오히려 몸무게가 증가할 수 있다. 이제 무더위도 한풀 꺾이면서 여름의 막바지로 접어들고 있다. 여름 동안 근육이 사라지고 뱃살 등이 늘어난 사람들은 본격적인 운동을 생각해야 할 때다. 이와 관련해 건강 정보 사이트액티브비트닷컴이운동은 제대로 알고 해야 효과가 있다며 운동 관련 잘못된 상식 5가지를 소개했다. ◆크런치 같은 복부운동을 집중적으로 하면 식스팩이 생긴다?=뱃살을 빼고 복근을 만드는 데 크런치(윗몸 일으키기 비슷한 운동)같은 복부운동이 큰 도움이 된다고 알고 있는 사람이 많다. 하지만 이는 틀린 상식이다. 크런치나 윗몸 일으키기가 복부 근육을 강화시키는 것은 사실이지만 식스팩을 만들지는 못한다. 그 이유는 칼로리를 소모하거나 지방을 태우지 못하기 때문이다. 이런 복부 중심 운동보다는 보다 활기찬 전신 운동을 하는 게 칼로리를 태우고 근육을 형성하는 데 도움이 된다. 또한 복부지방이 빠져야 식스팩도 드러난다. 복부 강화 운동은 팔굽혀 펴기와 비슷한 플랭크 운동 하나면 충분하다. ◆트레드밀은 소모한 칼로리 양을 정확히 안다?=요즘에 나오는 트레드밀(러닝머신)은 심박수나 소모한 칼로리 양 등 여러 가지 정보를 제공한다. 하지만 칼로리를 계산하는 데 있어서는 완벽하지 않은 경우가 많다. 소모한 칼로리 양은 체중부터 성별, 연령 등 다양한 인자를 고려해야 하기 때문이다. 따라서 트레드밀에 표시된 소비 칼로리 양만을 보며 운동을 해서는 안 된다. ◆근력운동 하면 모두 아놀드 슈왈제네거처럼 된다?=많은 사람들 특히 여성들은 심혈관에 중점을 둔 운동에서 근력운동으로 바꾸면 보디빌더들처럼 근육질의 몸매로 바뀔 것으로 생각한다. 남성들은 근력운동에 중점을 두면 유산소 운동에 방해가 될 것으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 생각하는 것과 같은 근육질의 몸을 만들려면 수년이 걸리며 보조제의 도움을 받는 경우도 있다. 분명한 것은 유산소 운동과 근력운동을 조화롭게 병행해야 한다는 것이다. 두 가지 운동을 같이 해야 지방을 가장 잘 없애 군살이 없는 날씬한 몸매를 만들 수 있다. ◆헬스장 등에서 더 많은 시간을 보내야 더 좋은 몸을 만들 수 있다?=좋은 운동의 핵심은 운동 강도를 유지하고 심박수를 향상시키는 것이다. 헬스장이나 체육관에서 친구들과 잡담을 나누며 어슬렁거리는 시간이 많아서는 절대 칼로리를 소모할 수 없고 긍정적인 효과도 기대할 수 없다. 헬스장이나 체육관에서 많은 시간을 보낼 필요는 없다. 전문가들은 짧은 시간에 운동 효과를 최대로 거둘 수 있는 것으로 고강도 인터벌 트레이닝(HIITHigh Intensity Interval Training)을 추천한다. 이 트레이닝은 저, 중강도의 간격운동과 고강도의 간격운동을 병행하는 것을 말한다. 이 트레이닝은 원리만 제대로 안다면 달리기에서부터 근력운동에 이르기까지 다양하게 적용할 수 있으며 짧은 시간에 많은 칼로리를 소모시켜 살을 빼는 데 큰 효과가 있다. 단 이런 트레이닝을 감당할 수 있는지 사전에 의사와 상담을 하는 게 좋다. ◆통증이 있어야 효과도 있다?=통증은 뭔가 잘못됐다는 것을 말하는 신체의 신호다. 운동을 왕성하게 한 뒤 느껴지는 근육통 등은 괜찮을 수 있다. 하지만 운동하는 동안 큰 통증을 느껴서는 안 된다. 이를 무시하고 계속 운동하면 심각한 부상을 입을 수도 있다. 전문 트레이너 등 전문가와의 상담을 통해 운동 자세나 방법에 문제가 없는지 점검해볼 필요가 있다.

건강·의학 코메디닷컴 2015-08-16 09:05

감기도 아닌데, 목이 자주 쉬고 잠긴다면…

감기에 걸린 것도 아니고 노래방에서 목청껏 노래를 한 것도 아닌데 이상하게 목이 잠기고 목소리가 거칠어질 때가 있다. 이처럼 목이 쉬는 원인은 무엇일까. 감기나 독감과 같은 바이러스 감염이 성대에 안 좋은 영향을 미치는 주범이지만 감기 외에도 여러 가지 원인이 있다. 목이 쉬고 목소리가 안 나오는 대표적인 원인 중 하나는 후두염이다. 후두 부위에 염증이 생기고 붓게 되면 성대가 부드럽게 열리고 닫히는 일이 어려워진다. 성대는 목소리를 만들어내는 부분이기 때문에 이 부분이 매끄럽게 작동하지 않으면 맑은 소리가 나오기 힘들다. 후두염은 목을 무리하게 사용했을 때 잘 생긴다. 가령 야구장이나 축구장에서 힘껏 소리를 지르며 응원을 했다거나 콘서트장에서 열광적으로 노래를 따라 불렀다면 후두염이 나타날 수 있다. 대부분은 물을 많이 마시고 잘 쉬면 증상이 개선된다. 특히 목소리가 나오지 않을 정도로 목청에 큰 탈이 났다면 목을 충분히 쉬도록 하는 것이 무엇보다 중요하다. 휴식은 목이 빨리 낫도록 도와줄 뿐 아니라 또 다른 증상으로 이어지지 않도록 하는 예방책이기도 하다. 후두염이 있는 상태에서 목에 무리를 주게 되면 성대가 더 큰 손상을 입어 결국 수술 치료가 필요한 혹이 생길 수도 있다. 미국 뉴욕대학교 의과대학 연구팀에 따르면 쉰 목소리가 몇 주간 지속된다거나 주기적으로 반복된다면 또 다른 원인을 생각해볼 수 있다. 우선 한 가지는 위산 역류다. 위산이 식도로 넘어오면서 성대를 자극해 목을 쉬게 만든다는 것이다. 이러한 상태는역류성 인후두염이라고 불리는데, 이럴 때는 병원에서 위속 산을 중화하는 제산제를 처방받아 치료하는 방법이 있다. 또 다른 원인은 진균에 감염됐을 때다. 이는 에이즈바이러스나 암 등으로 인해 면역체계가 무너진 사람에게 잘 나타난다. 천식을 치료하기 위해 코르티코스테로이드 흡입기를 사용하는 사람들에게도 나타나기 쉽다. 스테로이드는 면역기능을 약화시키기 때문이다. 이럴 때는 경구용 항진균제가 도움이 된다. 감기기운도 없는데 목이 자주 쉬고 잠긴다면 이비인후과에 방문해 정확한 진단을 받아보는 것이 최우선이다. 후두암처럼 전혀 예상치 못했던 상황에 이르렀을 수도 있으니 귀나 목이 아픈 증상까지 병행된다면 무조건 병원을 방문해야 한다.

건강·의학 코메디닷컴 2015-08-13 11:07

코 재수술, 이렇게 하면 예방할 수 있다!

코 재수술, 이렇게 하면 예방할 수 있다! 직장인 A씨는 2년 전 받았던 코 성형 때문에 최근 재수술을 고민하고 있다. 단짝친구가 코 성형수술을 받고 예뻐진 걸 보고 본인도 수술을 받고 싶어서 같은 병원을 방문했지만 무조건 친구처럼 높고 오똑한 코를 해야 된다는 생각에 그 당시 유행하던 코 모습으로 성형을 한 것이 화근이었다. 시간이 지날수록 본인의 얼굴과 어울리지 않는 코의 모양이 오히려 스트레스로 다가온 것이다. A씨와 같이 코 재수술로 고민하는 경우가 점점 늘어나고 있는 실정이지만, 그러면 자신의 얼굴에 맞는 코 성형을 하려면 어떻게 해야 할까? 먼저, 코는 안면 중심에 위치해 있다. 그렇기 때문에 코 모양만으로도 얼굴의 분위기가 많이 달라질 수 있다. 이렇게 중요한 위치에 있는 코를 단지 유행한다는 이유로, 또는 특정 코 모양이 예쁘다는 이유로 자신에게 맞지 않는 기준에 맞춰서 성형수술을 했다가는 결국 재수술로 이어지기 십상이다. 그럼 번거롭고 힘든 코 재수술, 이를 예방하기 위해서 지켜나가야 할 수칙에 대해서 부산 서면 리안성형외과 김영환 원장과 함께 살펴보자. 첫째, 1차 수술 시 코 성형 전문의와 함께 본인의 코 모양에 대해 많은 얘기를 나누는 편이 좋다. 환자는 원하는 코의 모양을 의료진에게 전달하고 환자의 전체적인 조화와 코 상태를 고려하여 수술 후 예상되는 코의 모양을 제시한 후 서로 절충안을 만들어내는 것이 중요하다. 환자 입장에서는 자신이 원하는 코모양이 실제 가능한지, 그리고 어느 정도 가능한지 모른다. 그리고 의사 입장에서는 환자가 얘기하는 두루뭉술한 코 모양을 전문가적인 입장에서 구체화시켜야 한다. 따라서 콧대를 얼마나 높일 것인지, 코끝 모양을 어떻게 처리할 것인지, 복코 교정이나 콧망울 수술이 필요한지 등에 대한 대화가 이루어져야 한다. 이런 세세하고 꼼꼼한 사전준비들이 환자도 의료진도 만족할 수 있는 최적의 코 모양으로 변신할 수 있도록 도움을 준다. 둘째, 코는 얼굴에 중심에 위치하고 있어 전체적인 조화를 생각하지 않으면 오히려 수술이 해가 될 수 있는 것이다. 코는 광대나 이마 그리고 턱과 더불어 전방으로 돌출된 구조물이기 때문에 수술시 코 주위의 이러한 부위와 적절한 균형과 조화를 이뤄 코 높이를 맞춰야 한다. 또한 정확히 좌우가 대칭인 얼굴을 가진 경우는 없으므로 약간의 안면비대칭이 수술 후 미칠 영향도 고려해야 한다. 코만 봤을 때는 예쁜데 전체적인 조화와 얼굴의 균형을 잃어버리면 오히려 수술 안한 것만 못할 수 가 있는 것이다. 셋째, 코는 해부학적으로 사람마다 모두 다르다. 뼈의 굵기부터 시작하여 피부 탄력이나 두께, 연골의 크기, 근육층, 지방층 등이 모두 달라 본인의 코 모양을 고려하지 않고 수술 하는 경우 결국 재수술이 필요한 수술을 끝냈다고 밖에 할 수 없다. 특히나 재수술의 경우 코 내부 흉터와 혹시나 모를 보형물 이동으로 인한 조직손상이 올 수 있어 더욱 주의가 요구되는 수술 중 하나이다. 코재수술을 하게 된 상황에 이르렀다 해도, 코재수술을 한번으로 끝내기 위한 예방수칙도 동일하다. 따라서 코재수술은 1차 수술 실패에 대한 원인을 정확하게 분석하는 것이 가장 급선무이다. 본인이 원하는 코 모양을 좀 더 명확히 할 수 있도록 충분한 의사와의 대화가 필요하고 현재 코뼈의 상태, 콧속 연골, 조직의 상태를 정확히 파악하여 만약 수술을 받으면 어느 정도 개선이 가능한지를 충분히 인지하면서 계획을 세워야 한다. 부산 리안성형외과 김영환 원장은 코 성형 수요가 많이 늘어나고 있는 만큼 재수술에 대한 빈도도 또한 늘어나고 있다. 2차, 3차의 재수술이 없도록 1차 수술에서 코 성형 전문의와 충분한 상담 후에 성형 수술을 진행해야 하며 그에 따른 숙련된 기술을 가진 의료진에게 수술 받는 방법 또한 필요하다라고 말했다.

건강·의학 온라인뉴스팀 2015-08-12 17:31

창원 성형외과, 동안이 되고 싶다면 볼륨감 채우는 지방이식

창원 성형외과, 동안이 되고 싶다면 볼륨감 채우는 지방이식 최근 본인의 실제 나이보다 어려보이기 위해 많은 사람들이 성형수술, 운동, 식이요법 등 젊음을 유지하고 동안 얼굴을 만들기에 많은 노력을 한다. 그중 요즘 주목 받고 있는 얼굴에 볼륨을 채워 넣는 지방이식이 있다. 젊어 보이는 비결은 얼굴형의 동안비율과 입체볼륨감에 있는데 나이가 들면 자연스레 얼굴의 진피층과 피하지방층이 얇아지면서 피부가 처지고 양 볼과 입가, 이마 등의 부위가 꺼지는 노화현상이 나타나 동안형 얼굴에서 멀어지게 된다. 본래 각진 얼굴형의 경우 얼굴의 튀어나온 각으로 인해 얼굴에 음영이 져서 날카롭고 피곤한 이미지 때문에 생기 있는 젊은 이미지를 얻기 어렵다. 동안의 필수적인 요소로는 얼굴의 세로 길이가 이마에서 눈썹, 눈썹에서 코, 코에서 턱 끝까지의 비율이 1:1:0.8을 이루거나 얼굴 가로, 세로 비율이 1:1.3보다 낮은 비율로 균형적으로 이루어져있고, 입체감 있는 형태여야 한다. 지방이식은 자신의 뱃살, 허벅지 , 엉덩이 등에서 추출한 지방을 이식하는 시술로 안전하고 자연스러우며 이마, 광대, 볼 등 얼굴 전반적인 부위에 지방이식 주입이 가능하다. 창원 성형외과 다니엘성형외과의원 윤상호 원장은 지방이식은 주입 부위에 정확하게 이식하여 자연스러운 볼륨감을 살리는 것이 핵심이다. 연부조직을 분석하고 연구해 섬세한 테크닉으로 정교하게 이식해야 자연스러운 결과를 얻을 수 있다. 때문에 성형외과 전문의와 충분한 상담을 거친 후 풍부한 경험을 가지고 있는 전문의를 선택하는 것이 중요하다고 한다. 또한, 창원 성형외과에서는 지방이식은 본인의 자가 지방을 사용하기에 보형물을 사용하는 성형수술보다는 상대적으로 안전하지만 부작용 사례가 분명히 있기 때문에 실제 수술을 받은 사람들의 경험을 참고하고 수술 전 지방이식에 대한 정보를 정확하게 숙지하는 것이 중요하다고 조언하고 있다.

건강·의학 온라인뉴스팀 2015-08-12 15:30

나이 들면 가물가물… 기억력 보호법 6가지

많이 움직이고 책 자주 읽어야 나이가 들면서 기억이 가물가물해지고 뭔가를 자꾸 깜빡 까먹는 일이 많아진다. 대부분 사람들은 이런 기억력 감퇴를세월의 운명으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 최근 다양한 연구결과에 따르면 건강한 생활 습관을 유지하고 적절한 훈련을 병행할 경우 기억력 감퇴는 상당 부분 예방할 수 있다. 미국 폭스뉴스가 여러 연구 결과를 토대로 나이와 상관없이 기억력을 유지할 수 있는 여섯 가지 방법 6가지를 소개했다. ◆계속 움직여라=운동은 기억력을 유지시키는 가장 좋은 방법 중 하나다. 특히 고강도 운동보다는 가벼운 운동이 기억력을 지키는 데 더 도움이 된다. 걷기나 정원 정리 같은 가벼운 운동은 나이가 들면서 뇌가 축소되는 현상을 막아 준다. 최근 연구에 따르면 노년기에 적절한 운동을 하는 사람들의 뇌는 운동을 하지 않는 사람에 비해 크기가 평균 2% 정도 큰 것으로 나타났다. 이왕 하는 운동이라면 하루라도 빨리 시작하는 것이 좋다. 중년부터 운동을 시작하면 30년 뒤 치매 발병 확률을 큰 폭으로 줄인다는 연구 결과도 있다. 또 20대에 주 5회, 하루 30분 이상 가벼운 운동을 하면 기억력이 향상된다는 연구도 나와 있는 상태다. ◆과일과 채소를 많이 먹어라=기억력이 감퇴하는 주요 원인 중 하나는 뇌가 산화되거나 뇌에 염증이 생기는 경우다. 그런데 과일과 채소에는 천연 항산 및 항염증 성분이 풍부하다. 따라서 과일과 채소를 많이 먹으면 산화와 염증으로 인한 뇌 손상을 막을 수 있다. ◆심장병 위험을 줄여라=적절한 체중을 유지하고 콜레스테롤이 많이 들어있는 음식을 피하는 것은 심장병 위험을 줄이는 효과만 있는 게 아니다. 이런 식습관을 유지하면 치매를 예방하는 데도 큰 도움이 된다. 특히 중년부터 미리 신경을 쓰면 나이가 들어 기억력이 손상되는 것을 막을 수 있다. ◆문화 활동을 열심히 하라=독서 같은 문화 활동도 뇌 기능을 유지하는 데 긍정적인 효과를 가져다준다. 특히 새로운 사실과 지식에 대해 열린 자세를 갖는 것이 중요하다. 이런 개방적 태도를 갖고 있는 사람들은 지식을 풍부하게 하는 많은 문화 활동에 더 열정적인 모습을 보인다. 자신이 믿고 있는 기존 신념만을 고수하는닫힌 사람들은 새로운 지적 활동에 적극적으로 나서지 않는다. ◆양치질을 꼼꼼히=최근 쌍둥이들을 대상으로 이뤄진 연구에 따르면 젊어서 치주염 등 치아 관련 질병을 앓았던 사람은 나이가 들었을 때 알츠하이머병에 걸릴 확률이 일반인에 비해 3배나 더 높다. 치아를 꼼꼼히 관리하는 것도 뇌의 퇴화를 막는 한 방법이라는 뜻이다. ◆복잡한 일을 하는 직업을 가져라=직업을 갖는 것도 기억력 감퇴를 막는 중요한 방법이다. 특히 남을 설득하거나 조언을 하는 일 등 복잡한 성격의 노동을 하는 사람이 치매에 덜 걸린다는 연구가 있다.

건강·의학 코메디닷컴 2015-08-12 13:08

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