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북한산둘레길 걷기운동교실

승인 2012-10-14 14:40
이종현 기자 major01@kyeonggi.com
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북한산국립공원사무소는 시민들의 건강 증진을 위해 북한산둘레길 걷기운동교실 강좌를 개설한다. 북한산둘레길 걷기운동교실은 11월 말까지 매주 화요일마다 총 8차례 운영되며, 시간은 오전 10시부터 약 100분간 진행된다. 강의는 북한산탐방안내소(정릉)에서 진행되며, 주요 프로그램은 스트레칭, 근력운동, 유산소운동을 모두 포함한 균형적인 운동법이다. 기타 자세한 사항은 북한산국립공원 둘레길운영팀(02-900-8085~7)로 문의하면 된다.

양주= 이종현 기자 major01@kyeonggi.com

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